Psychotherapie
Psychotherapie ist ein geschützter Raum für Veränderung, in dem wir belastendes Erleben sowie psychische Leidenszustände gemeinsam verstehen und bearbeiten. Sie ist für alle Menschen hilfreich, die sich in Krisen befinden, festgefahrene Muster durchbrechen möchten oder Unterstützung bei der Bewältigung ihres Alltags suchen.
Rahmen-bedingungen
Für ein Erstgespräch (50min, regulärer Preis) kontaktieren Sie mich gerne telefonisch oder per E-Mail. In diesem Gespräch werden beginnen wir sofort mit der Arbeit - ich werde zunächst nach einer Überschrift zu Ihrem Anliegen fragen, wir werden uns überlegen, wie ein gewünschtes Erleben aussehen könnte und wie unsere Zusammenarbeit bestmöglich funktionieren kann.
Sollten Sie sich für eine Therapie bei mir entscheiden, vereinbaren wir weitere Termine und legen individuell den Rhythmus unserer Termine fest.
Nach Absprache biete ich auch Hausbesuche und Online-Psychotherapie an.
Einzeltherapie
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Eine Einheit (50min): EUR 90,-
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Doppeleinheit (90min): EUR 180,-
Mehrpersonensetting, d.h. ab zwei Personen
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Eine Einheit (90min): EUR 180,-
Eine (Teil-)Refundierung durch Gesundheitskassen ist bei Therapeut:innen in Fachausbildung unter Lehrsupervision nicht möglich. Unter Umständen übernehmen manche Privatversicherungen einen Teil der Kosten.
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Vereinbarte Termine sind verbindlich. Teilen Sie mir bitte spätestens 48 Stunden im Voraus mit (Anruf, Mail oder SMS), wenn Sie eine Sitzung nicht einhalten können. Ansonsten wird die geplante Sitzung zur Gänze in Rechnung gestellt.
Wenn es zu einer Verspätung durch Patient:innen kommt, kann die Sitzung nicht verlängert werden und es wird die volle Länge der Sitzung in Rechnung gestellt.
Im Psychotherapiegesetz (§45) ist eine Verschwiegenheitspflicht verankert. Diese dient dazu, ein vertrauensvolles Verhältnis zwischen Patient:innen und Psychotherapeut:innen herzustellen. Diese Verschwiegenheit kann nur auf ausdrücklichen Wunsch der Patient:innen aufgehoben werden. Eine Ausnahme stellt die akute Selbst- und Fremdgefährdung dar.
Psychotherapeut:innen in Fachausbildung unter Lehrsupervision werden in ihrer therapeutischen Tätigkeit von erfahrenen Lehrtherapeut:innen begleitet und beraten, was für den therapeutischen Prozess durch vermehrte Reflexion und Kontrolle qualitativ förderlich ist.
Mehr Informationen finden Sie beim ÖBVP
Systemische Therapie
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Bezugspersonen einbeziehen: Auf Ihren Wunsch können wir wichtige Menschen aus Ihrem Leben direkt in die Sitzungen einladen, um gemeinsam an Lösungen zu arbeiten
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Ressourcen- und Lösungsorientierung: Wir suchen nach Ihren verborgenen Stärken, um neue Wege im Hier und Jetzt zu ebnen
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Körperorientiertes Arbeiten: Durch körperorientierte Impulse machen wir Veränderungsprozesse erlebbar. Es geht darum, neue Gefühle und Reaktionen im Körper zu verankern, statt sie nur theoretisch zu besprechen
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Systemische Hypnotherapie nach Milton Erickson: Durch die Arbeit mit inneren Bildern wollen wir emotionale Blockaden sanft bearbeiten und Lösungen dort finden, wo die reine Logik oft nicht hinkommt
Ich biete Ihnen eine flexible und kreative Begleitung an, die genau dort ansetzt, wo Sie gerade stehen – individuell, wertschätzend und immer mit dem Fokus auf Ihre Selbstwirksamkeit.
Trauma(folgen) und Gewalterfahrungen
Sucht und Abhängigkeiten
Ängste, Zwänge
und Panik
Akute Belastungen und Krisen
Trauer und Verlust
individuelle Themen...
Kinder, Jugendliche und Familien
Die systemische Therapie mit Kindern, Jugendlichen und Familien blickt nicht auf das Kind als „Symptomträger“, sondern versteht Herausforderungen als Signale innerhalb des familiären Gefüges. In einem geschützten Rahmen arbeiten wir spielerisch, kreativ und im Gespräch daran, Blockaden zu lösen und das Miteinander zu stärken.
Alle an einem Strang: Die Zusammenarbeit mit Familien
Gerade bei jüngeren Kindern ist es mir ein Anliegen, dass möglichst alle Beteiligten an einem Strang ziehen.
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Das Erstgespräch: Für den gemeinsamen Start ist ein Erstgespräch mit allen Eltern und Erziehungsberechtigten besonders sinnvoll, um Erwartungen und Sorgen transparent zu besprechen.
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Ein individueller Modus: Im Anschluss finden wir flexibel einen Modus, der exakt für Ihr Kind und Ihre Familie passt – sei es in gemeinsamen Familiensitzungen oder im Wechsel.
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Elterncoaching: Flankierend biete ich regelmäßiges Elterncoaching an. Hier nutzen wir den Raum unter Erwachsenen, um den Prozess zu reflektieren, Erziehungsfragen zu bewegen und Sie in Ihrer Rolle zu stärken.
Selbstständiger Weg für Jugendliche
Du steckst in einer Krise oder suchst nach Orientierung? Jugendliche können selbstverständlich auch eigenständig Kontakt zu mir aufnehmen. In den ersten Gesprächen schauen wir ganz in Ruhe und vertraulich, was du brauchst und wie eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll und möglich ist.